Who is Mia?
*See Finnish below
I’m Mia, the founder of Evergreens Studio. In a previous life I was a pine tree. I love nature, bananas, mangoes, podcasts, long runs, skiing, and silence. I’m half American / half Finnish, and was raised mostly in New York City. After some years of traveling, I moved to Lapland in 2019 with the idea of finding a more permanent place to call home, as this was a familiar place I had come to visit on childhood holidays.
I have yoga teaching experience starting from 2016, in places such as Vietnam, Finland, and the US. Sharing the practice of yoga, nature, movement, and breathing are all incredibly important to me. When we give ourselves time to do these things, we allow ourselves to return home into our bodies, into ourselves as individuals, yet all part of a greater experience together on this earth.
Education:
-> 2025, Solo-Entrepreneur Academy, professional degree in entrepreneurship (in progress)
-> 2021-22, Nature & Wilderness Guide training; Muonio, Finland
-> 2016, University of Michigan; B.A. in International Studies focusing on Global Health & Environment, and additional major in Russian Language & Culture
Courses and Certifications:
-> 2020, Accessible Yoga Certified; 30Hr Online Training Certification
-> 2018, Reiki 1 & 2, Himalayan Yoga & Reiki Center in Dharamshala, India
-> 2018, Hatha Yoga World; 300Hr Yoga Teacher Training in Dharamshala, India
-> 2018, 10-Day Vipassana Course in Dehradun, India
-> 2016, Joschi Yoga Institute; 200Hr Yoga Teacher Training in NYC
Career Highlights:
-> 2020, Aimwellth Oy and Evergreens Studio; founder of wellness-based company, focusing on yoga and mindfulness services in the Fell Lapland area (Finland)
-> 2019-21, Levi Wellness Club (Kuru Yoga) in Levi, Finland; Yoga Instructor
-> 2019, An Giang University in Long Xuyen, Vietnam; English Teacher, Yoga Instructor, started a weekly yoga program for faculty and students
-> 2018, Synergy Fitness; Yoga Instructor
-> 2017-18, Levi Wellness Club (Kuru Yoga) in Levi, Finland; Yoga Instructor
-> 2016-17, An Giang University in Long Xuyen, Vietnam; English Teacher/ Yoga Instructor
Olen Mia, Evergreens Studion perustaja. Entisessä elämässä olin mänty. Rakastan luontoa, banaaneja, mangoja, podcasteja, pitkän matkan juoksulenkkejä, hiihtämistä, hiljaisuutta. Olen yhdysvalloissa kasvanut, puoliksi suomalainen, puoliksi amerikkalainen. Muutin Lappiin vuonna 2019 Vietnamista sillä ajatuksella, että löytäisin pysyvämmän kodin ja paikan asua. Päädyin Lappiin, jossa lapsuuden lomia vietettiin, ja täällä olen viihtynyt hyvin.
Takana on jo vuodesta 2016 opetuskokemusta mm. Vietnamissa, Yhdysvalloissa ja Suomessa. Joogaharjoituksen jakaminen, liikkuminen, hengittäminen, ja kaiken tämän yhdistäminen on minulle erityisen tärkeää. Kun annamme itsellemme aikaa tehdä näitä asioita, saamme tilaisuuden palata itseemme, just sellaisina kuin olemme yksilöinä, mutta ennen kaikkea sellaisina kuin olemme ihmisinä, suhteessa kaikkeen muuhun elävään tässä maailmassa.
Koulutukset:
2025, Yksinyrittäjäakatemia LAPPI, yrittäjyyden ammattitutkinto (koulutus käynnissä)
2021-22, Ammattiopisto Lappia, Luonto- ja eräopas koulutus, Muonio
2020, Accessible Yoga Certified; 30Hr Online Training Certification
2018, Reiki 1 & 2, Himalayan Yoga & Reiki Center, Dharamshala, India
2018, Hatha Yoga World; 300Hr Yoga Teacher Training, Dharamshala, India
2018, 10 pv. Vipassana Kurssi, Dehradun, India
2016, Joschi Yoga Institute; 200Hr Yoga Teacher Training, NYC
Kokemusta:
2020 ->, Aimwellth Oy/ Evergreens Studio; yrittäja/toimitusjohtaja; hyvinvointiyrityksen perustaja; Tunturi-Lappi
2019-21, Levi Wellness Club (Kuru Yoga) Levi, Finland; jooga ohjaaja
2019, An Giang University; Long Xuyen, Vietnam; Englannin opettaja/jooga ohjaaja
2018, Synergy Fitness, Long Beach, New York; Jooga ohjaaja
2017-18, Levi Wellness Club (Kuru Yoga), Levi, Finland; Jooga ohjaaja
2017-2018, Kafet Cafe& Bakery/ Lapland Lodge Oy, Levi, Finland; esimies, markkinointi, mökkihuolinta
2016-17, An Giang University, Long Xuyen, Vietnam; Englannin opettaja/jooga ohjaaja