Studiotila
Evergreens Studio on vuonna 2022 perustettu hyvinvointitila, joka sijaitsee Muonion keskustassa, K-Marketin vieressä. Tarjoamme monipuolisesti sekä keholle, että mielelle erilaisia hyvinvointipalveluita, mm. joogaa, kehonhuoltoa, erilaisia workshoppeja ja kursseja. Evergreens Studio on paikka, johon voit tulla pysähtymään, rentoutumaan ja olemaan juuri sellaisena kuin olet.
Studion tunnit sopii kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Tarjouksemme soveltuu myös vasta-alkaneille sekä jo enemmän jooganneille / harjoittaneille.
Ohjaajat
Mia Kataisto
Olen Mia, Evergreens Studion perustaja. Entisessä elämässä olin mänty. Rakastan luontoa, banaaneja, mangoja, podcasteja, pitkän matkan juoksulenkkejä, hiihtämistä, hiljaisuutta.
Olen yhdysvalloissa kasvanut, puoliksi suomalainen, puoliksi amerikkalainen. Muutin Lappiin vuonna 2019 Vietnamista sillä ajatuksella, että löytäisin vähän pysyvämmän kodin ja paikan asua. Useamman vuoden reissaamisen jälkeen tarvitsin jotain muuta. Päädyin Lappiin, jossa lapsuuden lomia vietettiin, ja täällä olen viihtynyt tosi hyvin. Nautin luonnon läheisyydestä, metsässä liikkumisesta ja ylipäätään täällä Muoniossa olemisesta.
Takana on jo vuodesta 2016 opetuskokemusta mm. Vietnamissa, Yhdysvalloissa ja Suomessa. Joogaharjoituksen jakaminen, liikkuminen, hengittäminen, ja kaiken tämän yhdistäminen on minulle erityisen tärkeää. Kun annamme itsellemme aikaa tehdä näitä asioita, saamme tilaisuuden palata itseemme, just sellaisina kuin olemme yksilöinä, mutta ennen kaikkea sellaisina kuin olemme ihmisinä, suhteessa kaikkeen muuhun elävään tässä maailmassa.
Hyvinvointitila on ollut haaveena jo useamman vuoden, ja nyt se on vihdoinkin tapahtumassa! Toivotan teitä lämpimästi tervetulleeksi tunneilleni.
Tutustu lisää —> miakataisto.com
Koulutukset:
2021-22, Ammattiopisto Lappia, Luonto- ja eräopas koulutus, Muonio
2020, Accessible Yoga Certified; 30Hr Online Training Certification
2018, Reiki 1 & 2, Himalayan Yoga & Reiki Center, Dharamshala, India
2018, Hatha Yoga World; 300Hr Yoga Teacher Training, Dharamshala, India
2018, 10 pv. Vipassana Kurssi, Dehradun, India
2016, Joschi Yoga Institute; 200Hr Yoga Teacher Training, NYC
Kokemusta:
2020 ->, Aimwellth Oy/ Evergreens Studio; yrittäja/toimitusjohtaja; hyvinvointiyrityksen perustaja; Tunturi-Lappi
2019-21, Levi Wellness Club (Kuru Yoga) Levi, Finland; jooga ohjaaja
2019, An Giang University; Long Xuyen, Vietnam; Englannin opettaja/jooga ohjaaja
2018, Synergy Fitness, Long Beach, New York; Jooga ohjaaja
2017-18, Levi Wellness Club (Kuru Yoga), Levi, Finland; Jooga ohjaaja
2017-2018, Kafet Cafe& Bakery/ Lapland Lodge Oy, Levi, Finland; esimies, markkinointi, mökkihuolinta
2016-17, An Giang University, Long Xuyen, Vietnam; Englannin opettaja/jooga ohjaaja